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TSUYOSHI DOMOTO 溺愛ブログ
2020 / 01
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ごはんがおいしくなるときになぜこの話題?みたいなダイエット話題。
だって美しくなりたいじゃなーい(爆)

この間健康診断があってちょっと思うところあったのと、昨日見つけた記事が発端なのですが。

「糖質カットすれば何食べてもOKの減量法 1週間で3キロ減も」

っていうね。
ふーん、ほほー。
確かにね、すごく食べてるもんな、糖質って。
それでちょいちょい調べてたら、脂質とか炭水化物をまとめてたページがあってみてたら、これ比べてみたらいいんじゃね?って。
両方をまとめてみました(笑)
できれば食べるのを避ける食べ物一覧w私的にw

でもさー、剛さんめっちゃ痩せたんだけどさー。
それなのに「レッツクレープ」とか「カレーうどん」とかゆってるわけで。
もちろん運動されてると思うんだけど、・・・いいなあ。
平安ではちょーかっこいい剛さんに会えそうだよね。
楽しみだ。

まとめた表を↓においてみました。
ローングなのでお気をつけてー。

拍手


グラムが20g越えてるものに色付けてます。
20gは勝手に区切っただけなのでほんとのご参考にね。
そして、両方重なってるのはピンク色。やめとけ!ってゆうやつです(笑)
チョコレートとカレーが入ってるのがイタイ・・・!(>_<)


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ごあいさつ
ようこそ、いらっしゃいませ。

KinKi Kidsについて文を重ねています。とくに剛さん。
基本的に溺愛しております(*^_^*)そこから派生するいろんなこと、生きていることあっちこっちつつきます。
賛同していただけましたら、どうか拍手でも送ってやってください。
多少腐女子的傾向もありますので、お嫌いな方はお気を付けくださいね。

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